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很多人都不知道,蒲公英加上这4种东西,养生效果会更
发布日期:2020-06-24 02:56   来源:未知   阅读:

很多人都不知道,蒲公英加上这4种东西,养生效果会更好

1、蒲公英+红枣,养肝排毒

用蒲公英根加上大枣,一起泡水喝即可。蒲公英泡红枣,不仅能保护肝脏,还可以提高肝脏排毒能力。还能减少血液中的毒素含量,减少生病次数。如果脸上有斑,蒲公英泡红枣喝,有很好的帮助。

2、蒲公英+败酱草,改善足?

可将新鲜蒲公英、新鲜败酱草各250克加水1.5升,煮沸后再煎10分钟,倒入盆中待水温适宜后浸泡患部。蒲公英、败酱草合用,能起较强的杀菌消肿、收敛止痒功效,对足癣导致的皮肤溃烂、红肿、疼痛可起到较好的收敛、消肿、止痛效果。

3、蒲公英+玫瑰花,养胃暖胃

取蒲公英根2g、玫瑰花瓣1g,做成蒲公英玫瑰茶即可,蒲公英和玫瑰花,都是药食两用的草药植物,蒲公英性质微寒,而玫瑰花性质温和,二者搭配,可以中和寒性,不寒不燥,适合更多人!

4、蒲公英+大麦苗,缓解便秘

取蒲公英叶磨成粉1.5g、大麦苗磨成粉2.5g,做成蒲公英大麦青汁包泡水,蒲公英具有丰富的维生素A和C及矿物质,对消化不良、便秘都有改善的作用。大麦苗含有丰富的膳食纤维,可以软化粪便,刺激肠壁,加快肠道蠕动以及吸附有害物质,并将其排出体外。#蒲公英#大枣#养生收藏

4、蒲公英+大麦苗,缓解便秘

取蒲公英叶磨成粉1.5g、大麦苗磨成粉2.5g,做成蒲公英大麦青汁包泡水,蒲公英具有丰富的维生素A和C及矿物质,对消化不良、便秘都有改善的作用。大麦苗含有丰富的膳食纤维,可以软化粪便,刺激肠壁,加快肠道蠕动以及吸附有害物质,并将其排出体外。